İsimleri virgülle ayırın.
Herkese selamlar arkadaşlar, Yaklaşık 7 ay önce Almanya'ya göç ettim.Şu an bi fitness salonunda çalışıyorum.Bu da benim 2.5 senelik değişimim....
Selamlar Sırt Çalışmasını videoya çekmiştik birleştirip sizinle de paylaşmak istedim. herkese iyi çalışmalar [MEDIA]
Selamlar Boy 1.81 İlk foto 86 kilo İkinci foto 77 kilo Kullandığım supplement Assault preworkout (daha sonra cellucor c4 e geçtim) Gold standart...
merhaba foruma yeni üye oldum eksiklerimi bilmek istiyorum.teşekkür ederim [IMG] [IMG]