İsimleri virgülle ayırın.
Selamlar arkadaşlar, haftada "altı günlük" bir program hazırladım. Bu programda her bir kas grubu asgari iki gün dinleniyor. Bu durumda "fazla...
Supplementleri gün aşırı spor yaparken her gün kullanmalı mıyız? Yani o gün dinlenme günümüzse yinede supplement kullanılmalı mı? Elimde universal...
Cevabınız için teşekkür ederim. ama şunu da demeden geçemeyeceğim: YANİ? :D Bunlar tamam. Dediğiniz gibi. Ancak bunlardan birini diğerine...
Merhaba! Vücut geliştirme esnasında kullanılan iki ana ürününde aynı madde olduğu ifade edilmektedir: aminoasit. Yani protein kullansanızda bu...