İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar benim bazı sorularım olucak. Boy:186 Yaş:18 arkadaşlar ben 2 sene önce yani 16 yasındayken 2.5 ay body yaptım ve yogun sırt agrısı...
1-2 ay sonra tekrar kontrol ettirmek için film cekilcek ozaman sorarım ama 2 aya kadar bekleyemedigim için yazdım
Merhaba arkadaslar ben 17 yaşındayım 185 boy 85 kgım ben gecen sene 3 ay kadar body yaptım sonra sırtımda bi agrı basladı doktora gittim ve 13...
benim bikaç sorum olucaktı yaş:16 boy:184 kg:85 1.sorum şu sürekli benle çalışan bi arkadasımın sol gögsü sag gogsunden daha cok şişmiş nasıl...
2 tane 4 kg dumbelım var program istiyorum yasıma uygun 16 yasındayım
Boyum 186 kılom 85 sorum su 1 aydır gidiorum salona gecen ay fittness yaptım bu duruma geldım bu ay hoca badiye gecirdi benide daha erken deilmi...
arkadaşlar bişey sormak ıstıyorum yaşım 16 boy 186 kılom 85 badi yapıorum 1 ay felan oldu benm sorum şu benim vucudum kafama gore buyuk eger...
forumda bazı kısılerın değişimlerine baktım 4. ayında omuzda ilk aya gore 2 cm gelişme olmus acaba hocamı yanlıs olctu felan diye dusundumde...
Arkadaslar merhaba foruma yeni üye oldum benim sorum olcaktı ben badiye 1 ay once basladım fakat 1 gün badi 1 gün fittnes yapıordum olculerım su...