İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar yaşım 13 boy 156 kilo 44 sizce kaç kiloluk dambıl almam lazım
sadece bu bölümü soruyorum arkadaşım.Şu anda müsait bir yerde değilim bu yüzden.
yorum yokmu iyi kötü
1 ayiçinde squat çalışması YAŞ:13 KİLO:44 BOY:1.56
Yaş:13 boy:1.56 kilo:45 1 ay düzenli merdiven çikma
zaten 5 senedir basketteyim,1 yıldır yüzme ve 1 yıldırda aikido yapıyorum.
1.Arkadaşlar ben 13 yaşındayım boyum:156 evde mekik,2 kglik dambıl,şınav,ve barfiks yapıyorum bunları düzenli olarak yapmayı çok istiyorum fakat...