İsimleri virgülle ayırın.
Çatı sağlammış zaten. Hep Söylerim vücut yapısınında çok önemi var.
teşekürler Yorumlarınız için teşekürler bide şöyle birşey var göğüslerimin altı sert ama üstleri yumuşak ve çalıştıkca ertesi gün hala ağırıyor...
2,5 senedir body yapıyorum baya bir gelişme oldu göğüslerim irileşti ama spordan sonra gayet güzel sert duruyorlar spor dışında tam bir avuç...
Ömür Boyu Bu Hareketlerlemi Çalışıcaz Yoksa sadece 6 aymı :D daha sonra ne yapmalı :roll:
Faydalı Görünüyor Eline Sağlık
Haftada 3 gün spor yapıyorum ama şöyle bir program yapmayı düşünüyorum hergün sadece bir kas bölgesini çalıştırsam iyi olmazmı? mesela bir gün kol...
Bu lipoliz olayı aslında hiç bir zararı olmadığı halde Türkiye de yasaklanmış gerekçe ise, estetiksenlerin liposaction yapamamasıymış eee nasıl...
Hacim Kaybetmeden Yağlardan Kurtulmak Nasıl Olur? Naıl bir diyet ve çalışma programı gerekli? özellikle göbek bölgesi için :roll:
iyi güzel ama şeker hastasıda olabilirsiniz :badgrin:
1.5 senedir spor yapıyorum 1.78 cm - 67 Kg kendim ince yapılı olduğum iiçin kendimi hacimsiz görüyorum (SPORDAN ÖNCE 58 KG dum) ve bunun yanında...
Doğanın mucizelerinden biri zeytinyağ herkeze tavsiye ederim...
6 Ayda ne yedin ne içtin hergün 24 saat spormu yaptın :badgrin:
[img] [img] [img] [img] [img] [img] EN BOMBA OLANI BiRAZ HASTALIK VARDA BENDE :badgrin: Ayrıca nedense bunlar reklam...
Vichy Aminexil öneriyorum gayet etkili ama düzenli ve 2 kutu kadar kullanmanız gerekiyor ama fiyatı yüksek :evil: herşeyin bir bedeli var......
Dayanabilirseniz En Güzeli Ağda :evil: :idea:
