İsimleri virgülle ayırın.
Arkandaki gölge beni korkuttu :)
2 ölçek. Spor esnasında ya da spordan yarım saat önce almalısın tercih sana kalmış. Ben spor esnasında kullanıyorum bitirdiğimde ayağımı sürterek...
Buraya yazdıktan sonra aldığım yer ile de görüştüm resimlerini gönderdim almanyaya gönderdiler bir problem olmadığını içeriğindeki aromadan dolayı...
Dostlar merhabalar, Multipower 'ın toz formda olan BCAA sını aldım. Kutuyu ters çevirdiğimde dibine yapışmış gibi görünüyor. Daha önce kullanan...
Sehpaya yatarken yaptığın hareketi gözümde canlandırdığımda kaslardan çok diskleri zorlamış olma ihtimalin yüksek. Umarım ciddi bir durum...
Adı geçen protein tozu ile ilgili pek fazla bilgiye ulaşamadım. Bilgisi olan var mı ? nasıl bir ürün alınabilir mi ?
metobolizmanın gece daha fazla çalıştığı nerede yazıyor.
Bende optimum kullanıyorum etkisini gördüğümü söyleyebilirim. Antrenmanlar daha verimli geçiyor. Plasebo etkisi fln diyorlar ama bi yere kadar plasebo
bişeyler yazıcaktım ama kıvanç demiycektin :) kaçtım ben...a32
Yanlış anlama ama bu oranlar ile definisyon çok saçma geldi bana... 1 yıl sağlam çalışırsın taaki 1 sene sonra bu zamanlara kadar. Ne bilim kilon...
Eklem sakatlıklarında kesinlikle ve kesinlikle sıcak tedavi uygulanmaması gerekiyormuş aksine buz tedavisi... Omuzum sakatlandığında bizzat doktor...
sarar interwiew favorim kalıplar süper fit desem yeri. Filinta gibi olmanız gerekli :) yoksa hafif bi göbek caaanım gömleği heba eder ;)
imzandaki yazıyı dövmeciye teslim et onu bi güzel şekillendirsin al sana 10 numara dövme
aynen :) üstler hafif uzun ense natural enseden yukarıya doğru giderek kalınlaşsın dedin mi bu model ortaya çıkıyor. foto götürmen de bir sakınca...
bileklik dediğin çekme hareketlerinde kullanmak üzere mi ? yoksa bileğe sardığın mı ?
Omuz Press yaparken aşırı zorlamadan dolayı omuzu sakatladım. Doktora gittiğimde sıvı artışı olmuş dedi. 1 haftalık tedavi sonrası bir şey...
Gerekli. Condom :)
gerekli/gereksiz :) kişinin amacına göre Kazein ?
Kollarının ağrıması yaptığın hareketler ile ilgilidir ama sınav çekerken göğüs kaslarının çalışmaması hareketi doğru yapmayışından kaynaklanıyordur.
Süperset girmemeni tavsiye ederim. Salona gidip gitmediğini yazmamışsın ama öyle bir durumun var ise eğitmenine/hocana sor derim. Detayını verir...
