İsimleri virgülle ayırın.
beyler toplam 9 aydır body yapıyorum vücut gerçekten olağan şekilde büyüdü ve artık büyüme durdu whey creatin glutamn bcaa amino asit kombinasyonu...
BEYLER İHTİYACTAN DOLAYI SATIYORUM PAZARLIK PAYI VARDIR SADECE İSTANBUL İÇİ ELDEN TESLİM EDİLİR. TELEFONLA ULAŞIRSANIZ SEVİNİRİM....
Merhaba arkadaşlar 2 tane 25 kg lik dambıl satıyorum ayarlanabilir .. 8x5 kg 4x2.5 kg toplam 50 kg yanında kısa barlarıda dahil 2...
merhaba arkadaşlar şuan boyum 180 82 kiloyum cok fazla bi kilom yok ama 75 e düşmek istiyorum bacaklarım yağdan birbirine çarpmaya başladı .....
Merhaba arkadaşlar bugun protein tozu almayı dusunuyorumda marka farkediyormu ? gidipte nitro*** tercih etmeyeceğim tabikide ama opti*** yerine...
Arkadaşlar 3 ay zayıflama yaptım 90 kiloydum 75 e indim ardından 5 aylık body yaptım sonuçlar bu şekilde .. şuanki kilom 85 boy 180.....
Arkadaşlar geçen hafta hardline glutamine aldım fakat kullandıkdan 15 dk sonra hertarafım kaşınmaya başlıyor ve sabah uyandığımda sivilce oluyor...
Arkadaşlar şuan Xpro whey protein Prolab amino 2000 Bmx creatin powder Benexol b12 Supradyn Nanobolix L karnitin Nitrofull Cla...
Arkadaşlar prolab amino 2000 aldım yeni kullanan varmı acaba ? modlar araştırdım konu hakkında pek yorum bulamadım doyurucu ..
Arkadaşlar Prolab amino 2000 kullanan varmı ?
... Arkadaşlar 3 ay zayıflama yaptım 90 kiloydum 75 e indim ardından 5 aylık body yaptım sonuçlar bu şekilde .. şuanki kilom 80 boy 180.....
Arkadaşlar amino asit almaya karar verdim lütfen gerek yok gibi yorumlr yapmayın Optimum Nutrition Superior Amino 2222 alacağım kullananlar...
Arkadaşlar günlük protein ve karbonhidrat alımını karşılıyorum ve bunlar yağsız ve tuzsuz oluyor. ( tavuk göğsü haşlama, suda haşlanmış makarna)...
4 aydır amino asit , protein tozu, creatin kullanıyorum .. her gun 150-200 gr proteinli besleniyorum 4 ayda bukadar gelişim oldu arkadaşlar.....
beyler yaklaşık 4 aydır body yapıyorum günde 2oo grama kadar proteinli besleniyorum boy 180 kilo 79 omuz biceps triceps kanat bunlar genişledi...
BESİNLERİN SİNDİRİMİ Besinler ve Sindirim Sistemi I. Besinler ve Özellikleri Beslenme sırasında vücuda alınan yiyecek ve içeceklere besin...
arkadaşlar creatin aldım bugun 3oo gr . en etkili sonuç için hangi zaman aralıklarında kullanmalıyım ? yükleme yapmayacağım gerek yok diyenler var...
Merhaba arkadaşlar 4 aydır body yapıyorum 3 aydır günde 2oo gr protein tüketiyorum .. amnio protein tozu kreatin kombine ediyorum. merak ettiğim...
Merhaba arkadaşlar ben karın kaslarımı ortaya cıkarmak istiyorum .. kollarım 37 cm .. boy 180 .. kilo 79 yağ oranım fazla değil fakat...
