İsimleri virgülle ayırın.
V.g. ye basliyali 6 ay oldu ve bu donem içinde en az gelişen bolge kollarim oldu vede sag ve sol kollar arasindaki fark 1.5 cmden 2.5 c.mye çıktı...
gece uzun süre vucut besinsiz kaliyor dogal olarak. Bende sütün vucut tarafindan emiliminin uzun süreli oldugunu duymuştum. Ama whey ile...
başlıkta belirttigim gibi 2 büyük kas gurubu aynı gün olması sizce dogrumu ?