İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar az önce çok eski bir konuya ekleme yaptım flood yapmamak için o link'i buraya veriyorum:...
Yağlarınız yerine kendinizi yakmayın! Arkadaşlar bazı arkadaşların Xenadrine tavsiye ettiklerini gördüm ben 2 ay xenadrine kullandım Bradikardi...
insanlara yardım için verebilinecek tavsiyelerden ban atılacaksa buyursunlar ;) ki o zaman zaten benim burda işim yok forum nedir? bilgi paylaşım...
http://www.passion4profession.net adresli bir site buldum ingilizcesi olanlar için tavsiye edebilirim, FleXoR arkadaşın verdiği bilgiler gibi...
https://www.youtube.com/watch?v=Y-zhRqMb9lI&playnext=1&list=PL53E3B272ADE87D4F&index=26 Son zamanlarda youtube manyağı oldum sanırım bunlar...
=) Daha öncede dediğim gibi daha tam kesin bir bilgim yok bu konuda genetik ne kadar önemlidir, kas gruplarının çalışma sistemi ve gelişimi...
Merhabalar; Yaşadığım bir kaç talihsiz olaydan dolayı sağlığım 4 ay önce tehlikeye girmişti mide kanaması geçirip 2 ay içinde 20 kilo vermiştim,...