İsimleri virgülle ayırın.
[MEDIA] Bundan önceki setlerde 200 kg tekrar sayısını hatırlamıyorum, bir öncesinde de yardımsız 210 kg 3 tekrar var fakat onda video çekilmemiş,...
https://www.youtube.com/watch?v=boLl8rGhJvE
Merhaba. Günlük alınan protein miktarı kilo gram başına *1 civarı olan bir 5- 10 yıllık bir sporcunun adelelerinde pekde büyüme olmayacağı...