Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. 3nis
    Konu

    Bartın ilinde önerim Çağdaş Spor Merkezi

    Arkadaşlar Bartında ikamet ediyorsanız gayet güzel bir yer ve 2 katlı bir spor salonu. Kartlı geçiş sistemi sayesinde elini kolunu sallayan...
    Konuyu açan: 3nis, 15 Ocak 2014, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Bartın
  2. 3nis
    Konu

    ***Beslenme ile ilgili yorumlarınız***

    Merhaba arkadaşlar; Daha önce konu açmıştım fakat düzenlemeyi bulamadığım için yeniden konu açıyorum.Kiloma göre vücudumdaki yağ oranı bir hayli...
    Konuyu açan: 3nis, 15 Ocak 2014, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  3. 3nis
    Konu

    Günlük Beslenme Seçimim

    Merhaba arkadaslar, Foruma cep telefonumdan yaziyorum.kusura bakmayin. Beslenmem sizce ne kadar.dogru ya da neler eklemeliyim fikirlerinizi...
    Konuyu açan: 3nis, 12 Ocak 2014, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  4. 3nis
    Konu

    Kişiye Özel Çalışma Planlaması Hakkında

    Merhaba arkadaşlar; Bir türlü bodybuilding sporuna başlayamıyorum.Bunun nedeni ise şehrimizde 5 tane spor salonu olup , başlarındaki kişilerin bu...
    Konuyu açan: 3nis, 7 Ocak 2014, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  5. 3nis
    Konu

    Vücud Ölçüleri İçeride - Program Lazım :)

    Merhaba arkadaşlar; Başka konularda belirtmiştim yeni ve acemiyim... 1 Ocak 2012 itibari ile 98,6 kg dım şu anda ise 88-90 arası gidip...
    Konuyu açan: 3nis, 7 Mart 2012, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  6. 3nis
    Konu

    Amatör bir sporcuya tavsiyeleriniz ? :)

    Merhaba arkadaşlar; 1 Ocak ta 98,6 kg dım fakat 2 aydır şeker ve tuzlu yiyecekleri kestim ve yediklerimede dikkat ediyorum. Şu anda kilom 87...
    Konuyu açan: 3nis, 4 Mart 2012, Mesaj sayısı 5, Paylaşıldığı Yer: Yağ Yakımı ve Kilo Verme
  7. 3nis
    Konu

    Ev'de antrenman ile ilgili bir kaç soru

    Merhaba arkadaşlar; İşlerimden dolayı forumu sadece takip edebiliyorum.Konu açmak bugüne kısmetmiş :) Ben 15 Ocak 2012 den itibaren...
    Konuyu açan: 3nis, 9 Şubat 2012, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  8. 3nis
    Konu

    Boy 168 cm Kilo 94 :S Yaş 20.3 xD Program önerileri

    Merhaba Bodyforumtr üyeleri ve yetkilileri, Öncelikle konuyu doğru yere mi açtım bilmiyorum fakat yeni olduğumdan dolayı uygun yere...
    Konuyu açan: 3nis, 26 Ekim 2008, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
Gösterilen sonuçlar 1 to 8 of 8
Tekrar Ara