İsimleri virgülle ayırın.
ARkadaşlar bunlarda benim resimlerim bu vücudu ben 2 aylık evdeki çalışmamla yaptım malzemelerim 2 adet 10 KG lık dumbıl,1 adet iki tyarafına 20...
arkadaşlar ben evimde 2 adet 5 kg lık dambılla çalışıyorum bu forum sitesini bulmam çok iyi oldu çünkü yaklaşık 1 aydır dambılla çalışıyorum ama...