İsimleri virgülle ayırın.
bugün başlamış oldum.. hem cla hem karnitine .. 10.05 itibari ile bir adet kahverengi cla soft jel tableti aldım... 10:45 kahvaltı yapacağım......
Zayıflama ve Kilo Kontrolünde en etkili doğal maddeler bir arada! • Kilo verdirmeye yönelik en önemli maddeler birarada... • Yüksek...
kardyo yaparken en çok gözümün takıldığı şey kalori kısmı oluyor hızdan cok buna bakıyorum..arada zorlar gibi olursa nabzımada bakıyorum... malum...
eskiden biraz yapmışlığım var kısmetse devam edecegim bundan sonra... antreman bölümünde 1,5 ay önceki resimlerim mevcut...değişimi görmek adına...
"arkadaşlar vaktiyle çok fazla spor yapardım lise çağlarında basketball özellikle ..nba yıldızlarına hayranlığımızdan kollarımızz onlar gibi olsun...
arkadaşlar vaktiyle çok fazla spor yapardım lise çağlarında basketball özellikle ..nba yıldızlarına hayranlığımızdan kollarımızz onlar gibi olsun...
ben ortaokul 3te boy 1.75 kilo 64 iken 4 ay boyunca yaptım...sonra bıraktım kilo oldu 85 ..2 sene önce tekrar basladım 3 ay daha yaptım ayagımı...
