İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar öncelikle merhaba 23 yaşındayım 2,5 ay önce bir kızla tanıştım. İlk buluşmamızda haddimizden fazla birbirine yakınlaştık ve 3. günden...
6aylık bir aradan sonra antremanlara geri döndüm yanlız antremanı fazla kaçırdım kollarımı 3 gündür tam açamıyorum ve antremanada gidemiyorum....
Arkadaşlar öncelikle merhaba Kafama takılan bazı sorular var bunları sizlerle çözmek istedim 1. BeLimde fıtık olduğu için mekik vb...
Öncelikle merhaba . Arkadaşlar Boyum 1,72 Kilom 65 Yaklaşık 6aylık Vg alt yapım var ama malesef bırakdım. Haftada 2 gün yüzmeye gidiyorum 1,5...
Arkadaşlar merhaba 4aydır vg yapıyorum 2gün önce omuz çalıştım çalışırken birşey olmadı agrı flan hissetmedim ama sabah kalkınca sağ omzumun sol...
Arkadaslar öncelıkle herkese merhaba yaklasık toplsam 1senelik bir calısma temelım var yasım 22 hafatda 4 gün pazartesi carsamba cuma pazar...
bench_OArkadaşlarım abilerim merhaba öncelikle 6 ay fitness yaptım ve mekik hareketinde sanırım belimi incilttim ve fıtık oldum. emarımı çektirdim...
