İsimleri virgülle ayırın.
abiler kesin bir yanıt veren olacak mı , şüpheye düşüyorum :?
tekrar slm arkadaşlar verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim , sanırım benim için tek çare body salonuna kayıt olup sırt , omuz vb. kasları...
Arkadaşlar sitenizi googleden buldum ve üye oldum vücut geliştirme hakkında bazı sorularım olacak çünki küçük bir ilçedeyim ve vücut geliştirme...