İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar konuyu doğru yeremi actım bilmiyorum fakat tecrübeli arkadaşlardan yardım istiyorum yaklaşık 15 aydır vg çalışıyorum ara verdiğim...
Arkadaşlar bilmiyorum daha önce acıldımı bu konu fakat kondisyonunuz nasıl? Ben güreş ve boks idmanlarına katıldım ve kondisyonumun çok düşük...