İsimleri virgülle ayırın.
Kendi hatanı kendin söylüyorsun bu sorunun yeri burası değil
Çeviriyi yapmaktaki amacım tabiki insanların kafasındaki soruya yani" protein mi almalıyım yoksa amino asit mi almalıyım" cevap olması...
Ülkede çoğu insan geçim sıkıntısında olduğu için maalesef hep protein tozuna hem de amino asit veya da benzeri supplementler'ı alamıyor, akıldaki...
Güzel yağsız bir vücudun var bence bilek kaslarını da çalıştırırsan kol tam bir bütün halinde olacaktır ve daha iyi görünecektir. İyi çalışmalar.
Salonun üyesi değilim ancak bir çok kez ziyaret ettim ve bazı izlenimlerimi aktarmak isterim. Öncelikle Çorum'daki diğer spor salonları ile...
Öncelikle amacım salonları karalamak değil ancak adı geçen spor salonunun üyesi olarak ; İlk açıldığı günlerini bile hatırlıyorum ancak ne...
Aslında birçok kişi bugün gerek internet üzerinden gerekse mağazadan bir supplement satın alırken sürekli bir ikilemde aklıyor protein mi amino...
Çeviri de büyüme hormonu ile ilgili bilgiler mevcuttur bunun haricinde forumda birçok yerde de bulunmaktadır, araştırma yapmanı tavsiye ederim...
2011'de bu sayıya ulaşıp kutlamak lazım ;)
Karın güzel ,ama tavsiyem kilo alıcam diye herşeyi yeme derim ki ilerde de bu karın kaslarını koruyabilesın:)
Görsel bir öğre olmadan yorum yapmak zor olur bence, video ya da resim çekip yayınlama imkanın varsa daha doğru sonuç ortaya çıkar.
İngilizce öğretmeni ve yeminli tercümanım
Bu kadar çok tekrar ne için ? PRogramını gözde geçirmen senin adına iyi olucaktır.
Karın bölgesinde yoğun çalışmışsın sanırım diyete de dikkat edersen daha da detaylı karın kaslarına sahip olursun diye düşünüyorum onun haricinde...
Gün olarak bir kısıtlama yok 50 TL veriyorum
Forumda bu konu ile ilgili makaleler ve antrenman bilgisi mevcuttur yararlanabilirsiniz.
Forumda birçok kez söylenmiştir aslında bu tür soruların cevabı ama tekrar söyleyim, bu tamamen kişinin genetiğine, beslenme düzenine ve...
Bunun cevabı aslında kişinin kendinde saklı! Ne kadar iyi besleniyorsun! İyiden kasıt herşeyi yemek değil, protein ve karbonhidrattan...
Göbek bölgesindeki yağlanmayı tek başına mekik ya da crunch ya da benzeri hareketler ile eritmek oldukça güç olacaktır, ancak bu hareketi...
Daha iyi bir beslenme programı ile daha iyi gelişim gösterebilirsin bir önceki fotoğraflarına bakılırsa, askerde pek fazla çalışma şansı olmuyor...
