İsimleri virgülle ayırın.
var mı arkadaslar salonda çalışırken önerdiginiz ayakkabı
Dün akşam antremanda dikkatsizlik sonucu sol serçe parmağımı sakatladım resmen şekli değişti parmağın duh
Arkadaşlar wing tsun ilgimi çekti.Yaşım 16 Boy 175.5cm Vücut esnekliğim : Oturarak bacağımı kafamın arkasına getirebiliyorum.Boyumdan fazlada...
Merhabalar; 01.12.2010 Tarihinde bu spora başladım.1.5 ay gibi bir süre geçti ama vücudumun geliştiğine inanıyorum bu fotoğraflarıda sizlerle...
https://www.youtube.com/watch?v=2APASR9sOHA https://www.youtube.com/watch?v=7ZezK0455SE Evde çalısıtığım karın hareketlerini ekledim....
Merhaba arkadaslar internette gezinirken güzel bir uygulamaya rastladım.Sizlerle paylaşmak isterim. Kullanımı gayet basittir.Yağ oranını %100...
1- Cardiff Üniversitesi'deki araştırmaya göre her gün 40 gr. buğday mısır vb. lifleri almalısınız. Çünkü bu tür lifler enerjiyi arttırıyor ve...
Cin, Peri, Ayna, Savaş, Deprem, Sel, Yangın, Deniz, Uçak, Bisiklet gibi birçok etken vardır korkmamızı sağlayan. Ben korku filmlerini fazla...
SOĞAN: Soğanın içerisinde yer alan aliin maddesi vücutta kan akışını hızlandırır, nabzımızı düzenler. Vücudumuzdaki bu değişimler bizim kendimizi...
Yaş : 16 Boy : 175cm Kilo : 70 Merhaba arkadaşlar 1er gün dinlenme ile spor yapan birisiyim. haftada 3güne denk geliyor.Neler yaptığımı anlatıyım...
Merhaba arkadaslar, siteye telefondan girdigim icin arama yapamadim eger ayni konudan varsa affola.. Sinava baslamadan biraz isiniyorum fakat...
Merhaba arkadaşlar perşembe günü yeni mekik sehpam geldi. resmide aşağıdaki gibi [IMG] Sorunum mekik çekerken belde biraz ağrı oluyor...
Merhaba arkadaşlar yeni alacağım mekik sehpamın resmini ve özelliklerini size sunacağım yorumlarınızı bekliyorum. Görüntüsü : [IMG]...
Arkadaşlar dün sabah saat 10-11 sınıf arası halı saha maçı vardı. sol ayak baş parmağım morardı birde bacaklarım az ağrıyor. bildiğiniz bir masaj...
Merhabalar oncelikle kendimi tanitayim; Yas: 16 Boy: 1.75 Kilo: 70 Sporda 4hafta 2.gundeyim.haftada 3 gun spor yapiyorum.Yasim geregi...
Merhaba arkadaslar duzenli mekik yapiyorum fakat onerdiginiz mekik hareketlerini tarif veya resimle aciklarsaniz cok memnun olurum.
Merhaba arkadaslar sinav ve mekik cekerken hem kac tane cektigimi sayip hemde nefes alip vererken zorlaniyorum. Kac tane cektigimi sayarken...
Merhaba arkadaslar ben 16 yasinda 177 veya 178 boyundayim. 60 kiloyum. Setler halinde sinav cekiyorum birer gun arayla. Aklima takilan soru :...
Merhaba arkadaslar, ben hergun sut icen birisiyim.yasim 16.boy 1.78cm.kilom 60kg. Aklima takilan sorular : gunde kac bardak icmeliyim? Diger bir...