İsimleri virgülle ayırın.
tam best model olucak adamsın boy'un kaçtı bu arada ?
lafta kalma koy fotolarını da görelim.
adam ağır ergen beyler
göğüsler , omuzlar , kollar her şey mükemmel , eksiklerin six pack ve trapez onları da hallettin mi işi bitirirsin :)
o kolları nasıl yaptın öyle ya .
olsun ya bayrak direği gibi gezmekten iyidir :) yeterki kilo alıyım gerisi umrumda değil yavaş yavaş kasa çevirilir o sorun değil neler yerdin...
yok artık 7 ayda 30 kilomu aldın . Benimde kilo problemim var .Beslenme programını yazar mısın =)
Kilo ve Boy kaç ? Ayrıca hiç supplement kullandınmı ve kullandıysan isimlerini yazarmısın.