İsimleri virgülle ayırın.
yorumlar için teşekkür ederim ama şunuda söylemek isterim yani benim omuzda devamlı bir ağrım yok. sadece bu hareketler sırasında ve hemen...
merhaba bu sporda yeniyim; yaş 20 kilo 86 boy 1.84 nyse lafı uzatmaya gerek yok 2 hafta oluyor başlayalı, bazı problemlerim var.. çalışmanın...
benim dikkat çekmek istediğim farklı bir nokta var. sen fotograf çekerken özellikle o şekilde durmuyorsan omurga eğriliğin var ve bu düzeyde...
ilk cevabın sahibine bnde teşekkür ediyorum. bnde bu spora yani başlıycam spor geçmişi olan biriyim ve bilinçsiz bi sporun yarardan çok...
96 doğumlu bi sporcu içn bu program gereksiz.. 14 yaşında bi çocuk için kendi ağırlığıyla yaptığı idmanlar yeterlidir barfiks şınav mekik ten...