İsimleri virgülle ayırın.
Çankaya dershanesinin karşısında pasificspor var. Satışı ofisi olarak kullanılıyor. Küçük mekan yapmışlar, ürünler az, ancak bana söylenen sipariş...
Arkadaşlar, herkese slm. Uzuuuuuuuuuuuunca bir süredir düzenli spordan uzak kaldım. Yaklaşık 6 aydır gece vardiyasında çalışıyorum. Gece 11, sabah...
Bu anlattığın sistem fikrimce; negatif tekrar kuvvetiyle aynı mantıkla işliyor. Bir de izometrik şınav var. Duymuşsunuzdur belki. Standart şınav...
Az önce babamı odama çağırdım. Ahmet Enünlü'nün çift pazu pozunu verdiği videoyu izliodum. Baba; bak dedim; bu Ahmet Enünlü; Türkiye'nin en ünlü...
Kan yağları hesaplamasından, bel çevresi ölçümüne, kalp hızı hesaplamasından çocukların ileride sahip olacağı boyun, muhtemel sonucunu veren...
Erkeklerin sağlığında çok önemli rol oynayan ürünler var.İşte her türlü konuda erkekleri sağlıklı yapan 21 mucize ürün. Bitkisel sıvı yağlar,...
Victor Martinez Kalf Antrenmani Arkadaşlar; Victor Martinez'in calf antrenmanı videosu...Bağlantı aşağıda...Video'da Victor Martinez'den...
Sağolasın Diez... Bir hafta içinde Carol Grow'u Kansas' a gidip Hovenkamp'taki ailesinden isticem...Sana minnetarım Diez...:p:D
Haklısın Diez, zaten o fitness modellerinin içinden en güzelleri Carol Grow ile Rachel Moore... Carol Grow' a aşık oldum:o Diez; aynı kıza mı...
Ben de sabah haberlerinde rastladım. Duyunca gerçekten çok şaşırdım; hani bir anda olunca; bir de haberler yankısız verdi; yani sanki hiç...
Big Ron tam bir beton yığını gibi; bu adamı Flex Wheeler'ın simetrisinde yontulmuş halini düşünsenize; estetik harikası bir heykelden farkı...
Sadece buradaki resimlerinden hareketle; ilk resimdekilerden Andrea Trent, Trina Gillis, Julie Lohre ve Marcy Porter; sonraki resimlerden Angel...
Bulk haline aşık oldum...:o
Benim zaten salona üyeliğim söz konusu; her ihtimale karşı evde bulunsun diye almayı düşünüyorum; ve tam üzerine bastın; aradığım sehpa zaten...
Merhaba arkadaşlar; Bu işi bilen birilerinden bana yardımcı olmasını rica ediyorum. Sehpa bu:...
Off topic : Yok yaw 5.5 az olur; normalde benim bildiğim 6-7cm farketmesi gerekir sıcakken :Da32
Off...Karasan, bu kol programı beni çok cezbetti; daha okurken kanın pompalanışını hissettim.:D Not aldım; ileriki dönemlerde denicemthums:
Dostum; aşağıdaki bağlantıda da tartışıldı. Senin koyduğun videoyu ben de izleme imkanı bulamadım ancak; aşağıdaki konuda tartışılan video...
Sağol Diez, önerilerini dikkate alıcam. Şimdilik definasyon denicem; sonuçta bilgi + deneme + yanılma ya da doğrulama = vücut geliştirmede doğru...
Diez, ilgin için çok çok teşekkür ederim. Şimdi bir iki tereddütüm var: - İlk 4 gün (pzts,salı,çar,per) dikkat ettiysen kendi programıma hiç...