İsimleri virgülle ayırın.
Öncelikler merhabalar... Malum yaz yaklaşıyor ... Definasyona başladık... Oldukça düzenli bir spor hayatım var. Size bir sorum olacak bilgili...
Arkadaşlar , konuyu arkadaşım adına açıyorum ... Oldukça bulk halde olan , 2-3 kür uygulamış bir arkadaşım var , sıkı diyet ve cardio ile oldukça...