İsimleri virgülle ayırın.
mrb..bndede bnzer sorun war..bacaklarım özellikle bileklerim çok ince..diz kapağımdan aşağısı çok ince..boyum 175 cm ve kilom 71 fakat dediğim...
mrb..ben yaklaşık 5 ay önce body building e başladım..fakat bacak çalışmıyorum aksine bacak bileklerim çok ince.bacak çalışmamamın nedeni zaten...
erman kardeşim senn yaşadıklarını bnde yaşadım..üniye başlamadan önce 55 kiloydum ve hiçbir şekilde kilo alamıordum..Sonrasında bnde bir spor...