İsimleri virgülle ayırın.
İmamı-ı şafi denizden babam çıksa yerim demiştir bildiğim kadrıyla karideslerde küçük balıklar gibi alg denen küçük deniz canlılarıyla besleniyor...
En yüksek kafein hangi üründe var yada illa supplement mi kullanmamız lazım
Benim şahsi görüşüm dikişleri çok zorlamadan 3 yada 4 ile tabi sizi hangisi zorlamazsa onunla başlayın
Merhaba arkadaşlar ben öncelikle yağ yakmaya yönelik antrenman yapıyorum bununla birlikte güçlenmekte benim için çok önemli bunun için new bigjoy...
Teşekkürler Sawtain
Merhaba eşim üç ay önce sezeryan doğum yaptı karnının sarkmaması için evde hangi antrenmanları yapması gerek
Merhaba arkadaşlar kullandığım ürünler bitmek üzere değiştirmeyi düşünüyorum.en iyi bcaa cla ve l-carnitin hangileri performans fiyat servis ve...
Selamun Aleyküm arkadaşlar dün antrenmanda arnold press yaparken sol omzum bir anda boşladı ve bi ağrı oldu şimdi kolumu paralel hareket ettirmek...
Selamun Aleyküm arkadaşlar ben 12/24 12/48 şeklinde vardiyalı çalışıyorum gündüzden geldiğim gün salona gitmiyorum onun dışında önemli bi şey...
Selamun Aleyküm arkadaşlar dün multipower ın bcaa sını aldımda üzerindeki oran 2:1:1 bazılarında da 4:1:1 oluyor bu oran nedir ve tam ne anlama...
En yüksek protein değeri hangisinde arkadaşlar
Selamun Aleyküm arkadaşlar bi hesap yaptım antrenman sırasında nabız değerim 114.6 ile 152.8 aradında olması lazım sporda buvaralığı yakalamak...
Selamun Aleyküm arkadaşlar protein diyetinde patates haşlaması yememiz doğru olur mu
Teşekkürler
Yeri nerede acaba birde fiyatı...
Selamun Aleyküm arkadaşlar ben havalimanında arff memuru(yd)um khk yüzünden haksız yere işimden oldum daha önce 13 kilo vermiştim sonra alıp...
merhaba arkadaşlar ben yüksekovadayım -25 -30 derece soğuk var burda iki gün önce makatta fena bi ağrı başladı şimdide dışa doğru meme oluşmuş...
Merhaba arkadaşlar verdiğim kilolarımın bir kısmını istemesemde geri aldım yağ yakımını artırmak için bana interval antrenman konusunda yardımcı...
