İsimleri virgülle ayırın.
[img] [img] [img] [img] [img] çalışmaya geçen yaz dambıllarla evde başladım 4 ay kadar sonra okul dönemi bırakıp bu yaz tekrar...
13. Yardım, Şuna Bir Bakın, Böyle Yapsammı, Nasıl?, Birkaç Soru ve bunların benzerleri, hiçbir bilgi taşımayan başlıklar kilitlenecektir. Herkes...
evde çalışmayla ilgili aradım ama bulamadım nerde söyler misin lütfen ??? ayrıca kuralları okudum
söylemeyi unutmuşum bunları hergün yapıyorum.
abiler merhaba bu ilk mesajım forumda ben öğrenciyim 17 yaşındayım ve 2 senedir sadece yazları evde dumbbell çalışması yapıyorum salona gitme...