İsimleri virgülle ayırın.
Gerçekler vardır sadece biçimi değişir ama yinede gerçekleşirler . Yolundan ve hevesinden ödün, kişiliğinden taviz verme kardeşim.
Enterasan bulgular var ama buraya yazmakla çözümlenmiycek şeyler , "Spor bilinci şişmiş kas oranıyla orantılı bir şekilde gelişen zihniyet...
Merhaba İlk önce kimsenin vucudu simetrik değildir zaten bunu aşmalısın, şöyle düşün makine üretirsin aynı üretim bandında sürekli aynı şekilde...
Alp foton güzelde sanki bir video izledikten sonra çekilmişsin gibi duruyor baksana :D:D:D
Güzel bir eser fit ve define
Fitness anlamında çok güzel bir çalışma
pek inandırıcı değil :)
Arkadaş şu proteini alda nerden alırsan al o balıkmış bu otmuş ayrım yapma dengeli bir şekilde hepsinden al.
bench_Osağlam çalışmayla 1.5 yıl
normal yahu olur herkeste büyüklük küçüklük farkı , herkes aynı beton kalıbından çıkar gibi kas gelişimi yaşıyamıyorki
İş yapmaz, verilen paraya yazık bence .
Konun yeri burası değil Dostum şimdi bir güzel bak foruma bakalım nereye yazılabilir bu konu . Hadi sık dişini 5 dakikanı almayacak .
güç artışı için değil ama kas yapılaşması için öneririm.
Bizim sitenin en acı tarafı bu , İnsanlar bişey soruyor okuyup geçiyorlar kimse şu klavyenin tuşuna basıpta bişey söylemiyor , söyleye kadar...
Suplumen den önce sen kafanı suplumen gerekiyor? neye ihtiyacın var kilo alımınamı kas gelişiminemi , yoksa form korumanamı onu yaz bide...
Bu kısır döngüdür teşekkür ederim kardeş bu arada . kızların istediği omuz geniş kol güçlü olsun dedikleri tip mümkün değil omuzuna ve koluna o...
Kavgadan uzak dur . kavgayı köpekler yapar sporu insanlar yapar.
Belki kimse okumayacak ama ben yinede yazıyım. Bu spora herşeyinizi katarak yaptığınız zaman oda size katar, kimse bilemez uykusuz geceleri ,...
Lanet olsun diyorum böyle insanlar harcanıyor
telefonum var çekenim yok , güzel vucud