İsimleri virgülle ayırın.
hocam gerçekten çok güzel bir vucut yanlış anlama gerçekten benimde istediğim bir vücut ama sol trapez sağdan büyükmü yoksa şapkalı fotoğrafta...
Verdiğin bilgiler için teşekkürler. Bu forumu yeni buldum ama sağlam takipçilerinden olcam. Bundan sonra bilgilerimizle paslaşırız.
EyeSeeYou nun bana yazdığı cevabı okursan miğdenin nasıl genişleyip genişlemediğini anlarsın. Sana bi örnek On iki yıldır karate yapan milli...
Amatör olarak 2 yıldır vücut geliştirme yapıyorum. sekiz aydır nerdeyse hiç ağırlık çalışamıyorum. 1.78 boyunda 70 kiloyum, bu sekiz ay içerisinde...