İsimleri virgülle ayırın.
evet optimum bi marka ama en guvenilir markalardan biri ve dunyada en azından bodybuilding.com a gore en fazla satılan whey potein. ankara da da...
site için tesekkurler TNT. fakat ben optimum almak istiyorum bu sitede maalesef optimum yok. sen biliyomusun almanya da dukkanlarda nerede...
meraba, herkese selam. bi arkdasım bu pazar (6 agustos) almanya ya gidecek. gelirken ben de optimum whey aldırmayı planlıyorum. ama yurtdısında...
Flexor büyüksün valla, ne diyim.
yağ oranı ? ya Allah aşkına biri şu yağ oranını nasıl olcturebilecegimizi soylese de, biz de olctursek ve bilinçlenebilsek.
ya valla bu bolge bende de cok sorunlu. ben 6 aydır ha bire kosuyorum, mekik felan yapıyorum ama karındaki şişlik aynen devam. o bolge boyle...
zaten salamın rengin den de içinde dogru durust et olmadığı net bi şekilde belli oluyo. light ton balığı bence gayet ii bi urun ama biraz da pahalı
şimdi bu fight club daki brad pitt yalan mı yani. :shock:
aren, cevabın için tesekkurler. ben aslında fit olmam icin verilen programdan bi sonuc alamayınca daha ağır bi programla fit bit vucuda sahip...
herkese meraba, siteye iki hafta once uye oldum ve bu zamandır fırsat buldukca sitedeki yazıları okuyorum. yaklasık 5 aydır bir spor salonunda...