İsimleri virgülle ayırın.
Öncelikle Selamun Aleyküm hocalarım, konuyu burayamı yeni başlayanlar bölümüne mi açayım derken konu yağ yakmak olduğu için buraya açtım. Umarım...
esenlikler. 7 aylık, düzensiz vücut geliştirme geçmişimden sonra ramazan ayı sonrası için hazırladığım programıma başlayacağım. 3 gün yapacağım...
selamünaleyküm. karın ve yanlarda, kalça ve bacaklardaki yağlanma sorununu çözmek için önce düzenli bir beslenmeye mi girilmeli? Yoksa o...
İstanbul'dan (avrupa yakası) salon tavsiyeleriniz... Erken saatlerde kapatmayan bir salon olursa makbule geçer. Tavsiyelerinizi...
-Yağ oranı nerede ölçülüyor? -Bu işlem nasıl yapılıyor? -Bilgibağındaki bazı yerlerde bel çevresi, yaş ve boy uzunluğuna göre bir oran...