İsimleri virgülle ayırın.
Eywallah dostum. bu arada gecen zaman diliminde olanları solıyım . su an tam 80 kıloyum :) xpro likit lcarnitine kullanıorum optimum whey ve aynı...
valla haklı gıbı gorunuyosun ama ben yınede almıs bulundum 160 lık 2222'den artık bunu bıtırelım duruma gore bakarız. whey optımumdanda...
Dostum sana baskalarından ama bu ısı gercekten bılen ınsanlardan aldıgım bı kac bılgıyı paylasıyım. bı kere lcarnıtıne senın yag yakımını...
aynı kombınasyonu bende kullanıorum. spordan 45 dakka once amıno 15 dakka once lıkıt lecarnıtıne spor bıter bıtmez proteın yarım saat sonrada...
sole solıyım benım 1500luk carnıtıne ı bana veren arkadasın annesıde aynısından kullanıo ve 45 gunde 5 kılo vermıs yasıda 50 cıvarında.. fazla mg...
ewet 10 hafta icin fazlasıyla bile iyi bence :D
4 tane ıcme bence noolur noolmaz en nıhayetınde eczane mahsulu bunlar :P bu arada aldım xpro likiti dun aksam. ınternetten satıs yapan bıyerden...
ben sabah 5 aksam yatmadan cektıgım 200 sınavdan sonra bır 5 tane daha yıyorum . sıfır tuz ve tabıkı sarısından yok :) uyumadan once guzel oluyo ....
arkadaslar whey optimum protein, XPro 1500 likit l-carnitin ve bu amino optimum 2222'yle beraber calısmaya basladım. boyum 1.83 kılom 87. butun...
eczaneden alınıyor yan komsum hemsıre ogluna recete yazdırıp alıyor ama eczaneden alıcaklarınızın markaları ve dozajları BB ıcın uretılmıs...
bilgi ve tecrubeye ıhtıyacım var lutfen arkadaslar yenı uye oldum sıteye ve yenı spora basladım.sıze kendım ve yaptıgım dıet hakkında detaylı...
