İsimleri virgülle ayırın.
Bugün Spor salonunda duymuş olduğum bir antreman çeşidi hakkında bilgilerinizi almak isterim .(Umarım konuyu doğru yere açmışımdır ) Örnek...
Bu iki ürünü nasıl kullanmamı önerirsiniz ? Cell tech we nitro techi antremandan hemen sonra kullanmak gerekiyor. Önce Cell tech, 30 dk...
Antreman önerilerinzi alabilirmiyim?(haftasonu OFF) Agirlikli olark Bacak we Karin bölgesinde gelisme sagliyacigim(Karin bölgesindeki kaslarin...
1-Protein Tozları(whey v.s) Süt ile Karıştırıldıktan kısa bir süre içinde mi Tüketilmeli? SAbah Hazırlanan ve buzdolabında muhafaza edilen...
Su anda sadece Amino ASit kullaniyorm(antremendan 30 dk önce 4 ve antremandan hemen sonra 4 adet olmak üzre). OPtimum Whey i de programima katmak...