İsimleri virgülle ayırın.
ürünü ne zaman piyasada bulabiliriz?? şu an hiçbir yerde bulunamıyor
merhabalar işim gereği spor yapmaya çok vaktim yok malesef.. şu an 1.93 boyunda ve 102 kilodayım.. amacım 92-93 kilo civarına düşmek.. diyet...
yaş:24 kilo:88-90 boy:190 kollarım çok zayıf.. bunun için evde dambılla kendim çalışmak istiyorum.. tabiki protein tozu takviyesi de alarak.....
çok teşekkür ederim.. benim için çok önemli bu..
yıllarını body'ye vermiş bi arkadaşıma sordum.. 1. gün 2 sabah 2 akşam çek 2. gün 3 sabah 3 akşam çek hergün 1 arttırarak devam et dedi.....
arkadaşlar ben hiç şınav çekemiyorum.. bana öyle bi program verin ki temmuz sonuna kadar şınavı rahatlıkla çekebileyim..