İsimleri virgülle ayırın.
arkadaşlar ben geçen yaz 3 ay bodye gitmiştim ancak bırakmak zorunda kaldım şimdi tekrar başlayacağım boy 1.86 kilo 71 ve kilo almak istiyorum...
sağolun arkadaşlar tamamdır ben bi düzen buldum yaklaşık 5 ay kadar gideceğim öyle planladım kilo almayada başladım teşekkürler..mezomorflukta...
teşekkür ederim arkadaşlar yani okullar başlayınca düzenim bozulabilir ama bakıcam artık ne kadar devam edebilirsem... msnde konuşabilecek...
hmm arkadaşlar ben beslenmeme yumurtayı arttırarak kattım her gecede düzenli ballı süt içmeye başladım yemekleride artık 2 kişilik yiyorum ayrıca...
arkadaşlar boyum 1.85 kilo 70 biraz daha kilo almayı düşünüyorum Yaşım 16.5 gelişim dönemindeyim 2 ay kadar çalışmayı düşünüyorum tabi bu süre...