İsimleri virgülle ayırın.
Lütfen Birisi Tam Olarak Nasıl Kullanmamız Gerektigini Söyliyebilir mi ? . Ögünlerden Sonra Kullanın Diyorlar . Fakat Ögünlerden Hemen Sonramı...
aceleci davranmamın nedeni . günlük yeterli beslenemiyom ..işten dolayı . ve bir çok yazıdada amino asit kullanımı olabilir yazmıslar baslarda die...
Bodye Yeni Başladım . Protein Tozu Ve Amino Asit Kullanmak istiyorum . Lütfen Önereceginiz Varsa Söylermisiniz . Bütçem Çok iyi değil fakat...
Selam .. Ben Body Yeni Başladım . Sizden Bir Yardım İsticem . Şimdi ilk önce hangi gün aralıklarıyla gitmeliyim sizce . Bir Dolu Bir Boşmu...
5-6 saat . bünye alısmıs :S
evet haklısın fakat . beslenmeme dikkat edemiyorum . hergün düzenli olarak yiyemiyorum . o yüzden ek besine ihtiyaç duydum .
Selam Arkadaslar .. Ben Body Yeni Başladım . Sizden Bir Yardım İsticem . Şimdi ilk önce hangi gün aralıklarıyla gitmeliyim sizce . Bir Dolu Bir...