İsimleri virgülle ayırın.
evet teşşür ederim hatırlatman için... ayrıntılı bilgi için salonumuzu yada Serkan Aktaş ı arayabilirsiniz... 0224 239 49 33 -- 0536 427 69 32
Dünya şampiyonu Serkan Aktaş eşliğinde vücut geliştirme,cardio,fitness,hedefinize yönelik kişisel programlar dikkaldırım salonunda tüm hızıyla...
turkforum a nasıl atacağım ve turk forumun sitesini tam olarak yazabilir misiniz? teşşekkür ederim
eyv. abi bekleriz dikkaldırımda efor spor
her idman öncesi bi karın yap derim 15 dk cardio da fena olmaz vücudu ısıtmak için.. ilk gün bacak göğüs biceps 2. gün sırt omuz triceps...
usta estetica ya gitme orada rambonun yeri diye bi yer var oraya git bütün korumalar falan orda orası daha iyidir
serkan abim bitanedir beyler.. türkiyede onun gibisi bulunmaz.. paylaşım için çok teşekkürler