Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. KraKen
    Konu

    Yaş 16 boy 1.78 kilo 63 Programsızlık konusunda sorunum var

    Merhaba arkadaşlar benim sorunum programımın olmaması forumdaki programlara baktım ancak bana göre bir program bulamadım. a32 Kendi kendime...
    Konuyu açan: KraKen, 28 Kasım 2010, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  2. KraKen
    Konu

    2 aydır bu programı yapıyorum ve artık yetersiz geliyor.

    Merhaba bir süredir forumda dolasıyorum gördüğüm bir kaç programı daha doğrusu hareketleri yapıyorum sonuc alıyorum ama yine de yardım almak...
    Konuyu açan: KraKen, 3 Temmuz 2010, Mesaj sayısı 3, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  3. KraKen
    Konu

    4 backlerimi nasıl 6 back yapabilirim ?

    Merhaba ben bir süredir antremanlarımı aksatmadan düzenli bir şekilde yapıyorum. Tüm kaslarım gelişme gösterirken karın kaslarım da sadece 4 back...
    Konuyu açan: KraKen, 3 Temmuz 2010, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  4. KraKen
    Konu

    Sizce kendimi fazla mı zorluyorum ?

    Merhaba ilk konum silindiği için bir daha açma gereği duydum bir süredir forumda dolasıyorum gördüğüm bir kaç programı daha doğrusu hareketleri...
    Konuyu açan: KraKen, 25 Mayıs 2010, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  5. KraKen
    Konu

    merhaba... program konusunda yardım edebilecek biri var mı ?

    Merhaba bir süredir forumda dolasıyorum gördüğüm bir kaç programı daha doğrusu hareketleri yapıyorum sonuc alıyorum ama yine de yardım almak...
    Konuyu açan: KraKen, 20 Mayıs 2010, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
Gösterilen sonuçlar 1 to 5 of 5
Tekrar Ara