İsimleri virgülle ayırın.
[IMG] [IMG] SON HALLERİM [IMG] [IMG] [IMG]
Hem kilo vererek hem kas kütlesi alarak body yaptım.Burda kilom 94 boy 182 ve şuanda kilom 78.80 gr sporu yapmaya devam ediyorum.Hala daha...
Merhaba arkadaşlar size bir kaç bişe danışmak istiyorum o yüzden konuyu açtım.Bu arada boyum 1.82 kilo 79 şuanda.Ben 7 ay önce 93 kiloydum.Fakat...
Beyler training maske hakkında düşünceleriniz neler dayanıklılığı artırdığını biliyorum.Ve cross fit yapanların bu maskelerden...
Merhaba arkadaşlar ben 4 aydır salona gidiyordum.Ve 4.oyun sonunda protein tozu kullanmaya karar verdim.İlk defa Optimum Whey %100 Gold Standard...