İsimleri virgülle ayırın.
konya ikonyum fitness,yüzme,sauna,buhar üyeliğimi satıyorum haziran-temmuz arası üyeliğim bitiyor
Bağcılar Belediyesi'nin düzenlendiği etkinliğe katılan Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, Omega 3'ün kanseri yüzde 71 oranında artırdığını söyledi....
iyi günler herkese kalçamın üst tarafında(yani kuyruk sokumu deniyor galiba buraya) uzun yıllardır şişlik var ama hiç acı olmuyordu spora...
yaş 18 boy 1.75 kilo 75 spor salonuna haftada 4 gün gidiyorum 3.ayımdayım başlangıç programını geçtik bu yazacağım programı 1 aydır...
ilk hareket olarak bench press sonra dumbell ile butterfly sonra da incline press hareketini yapıyorum sormak istediğim incline press hareketini...
spor salonuna yazılalı 2 hafta oldu.3 senedir düzensiz de olsa evde çalışıyordum hocaya bunu söylememe rağmen yeni yazılan 2 arkadaşımla beraber...
Öncelikle selam herkese. yaş 16 boy 1.75-1.80 arası kilo 70-75 arası ben 8 ay önce 90 kiloydum ve şimdi 15 kilo filan vermiş durumdayım. spor...
öncelikle herkese selam yaşım 16 boyum 1.75 kilom 76 benim sorum vücudumun kızlar gibi basen kalça ve göğüs kısımlarındaki yağlanmalar yani...
yalvarırım bana yardımcı olun 16 yaşındayım 1.75 boyunda 79 kiloyum biliyorum kilom fazla ve aşırı derecede kas düşkünüyüm bu kiloyu verip bende...
