İsimleri virgülle ayırın.
cok güzel zayıflamısısın tebrık edeırm
1Ay Önce Kg:94.6 Omuz:126 Bel:105 Kalça:112 Kol:33 ---------------- 1Ay Sonra Kg:89 Omuz:121 Bel:99 Kalça:107 Kol:31 1Aydır Bir Spor Salonuna...
herkeze cok tesekürler saolun bilgiler için
Arkadaslar 22 Nisanda bir spor salonuna basladım 94.60 kg geldım dün 1 ay doldu tekrar tartıldı 88.2 sizce nasıl iyimi?? yaş 16 boy 189
Selam Arkadaslar Ben 8 Gündür Spor Saluna Gdyrm Basladıgımda 9480 KG dim 8GÜn Sonra Tekrar Tartıldım 92.10 Size İyimi Diyet Yapmıyorum...
VALLA BENİMde uydu va
Selam Arkadaşlar Ben 16 Yaşındayım 93 kg 189 cm boyundayım sizce kaç kilo vermem gerekir haziranın 15'ne kadar spor salonuna...
tmm forumda yeniyim ondan bilmiyorm birde bana bir diyet listesi birde kac kg olmam gerektiğini yzrmsnz
Selam Arkadaslar Ben 16 Yaşında 189cm boyunda 93 kg bir erkeğim... Spor Salonuna Gitsem +Diyet Yapsam 1 ayda Sizce Kac Kg Veririm...