İsimleri virgülle ayırın.
Yine herşeyde olduğu gibi bu konudada en pahalı ülkelerden birindeyiz.suplementler olsun salon fiyatları olsun dar gelirli bir ülkeye göre...
Arkadaşlar Mike Matarazzo nun kol programını okuyarak kendime bir program çıkardım ilk 6 haftalık kol ağırlıklı program kendi yapıma bakarak ele...
Forumun arama motoru optimizasyonu (seo) eklentisinde tr karakter sorunu var sanırım normalde tr karakterler misal ş-ç gibi harflerin adres...
Arkadaşlar 2. ayım bitti ve ciddi anlamda program sıkıntısı yaşıyorum.genel olarak ince bir yapıya sahibim bu yüzden tüm kas gruplarıma yüklenmem...
Arkadaşlar 2. ayımı bitirdim fakat spor salonundaki hocaların bilgisi pek olmadığı için program konusunda çok sorun yaşıyorum haftada 2 kez ayni...
