Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. bulgaryus
    Konu

    Definasyon Diyeti

    Arkadaşlar definasyon diyeti programı yapmaya çalıştım ,görüşlerinizi esirgemeyin. Boy:183 Kilo:78 Yaşam:Hareketli(haftada 4-5 idman) Alması...
    Konuyu açan: bulgaryus, 6 Şubat 2012, Mesaj sayısı 5, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  2. bulgaryus
    Konu

    Diyetim

    Aslında vahim bir vakadayım çünkü ne yapacağımı bilmiyorum.Ama yinede birşeyler yapmaya çalıştım.Önerilerinizi bekliyorum. Amacım yağ yakarak...
    Konuyu açan: bulgaryus, 26 Eylül 2011, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  3. bulgaryus
    Konu

    Beslenme Programım/Spor salonu destekli

    Yaşım 17 yarın gidip spor salonuna kayıt oluyorum sorularım var :) :) boy:182cm kilo:76 Amaç:Yağı en aza indirgeyerek kasları belirginleştirmek...
    Konuyu açan: bulgaryus, 30 Haziran 2011, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  4. bulgaryus
    Konu

    Spor Salonu/Yüzme Fitness Antreman Beslenme soruları

    Öncelikle sorularım karışık olduğu için bu bölüme açmak istedim.Uygun değilse mo arkadaşlarım taşırlar :) Öncelikle Merhaba.Ben 17 yaşında bir...
    Konuyu açan: bulgaryus, 29 Haziran 2011, Mesaj sayısı 3, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  5. bulgaryus
    Konu

    Azmin zaferi(Lütfen okuyunuz.)

    BU DİYET SÜRECİ KAS YAPIMI AMACI GÜTMEZ. Lütfen sonuna kadar okuyunuz. Zaman 3 ay önce= Kilolarımdan bıkmış bir halde yine eve geldim ve...
    Konuyu açan: bulgaryus, 22 Mayıs 2010, Mesaj sayısı 14, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  6. bulgaryus
    Konu

    Diyet Beslenme Günlüğüm(darknessswood)tavsiyleriyle

    Sabah:3 yumurta 1 tam 2 beyaz,3 dilim kepek ekmeği,domates zeytin peynir,yeşil çay Öğle:tavuk göğsü 150gr 1 dilim kepek ekmeği veya eti form...
    Konuyu açan: bulgaryus, 25 Nisan 2010, Mesaj sayısı 11, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  7. bulgaryus
    Konu

    Diyeti Kaçırma

    Çoğu kişi bu derttten muzdarip.Diyetler arası küçük kaçamaklar bizi büyük ölçüde etkiler mi? Ben mesela 1 haftalık dıyeti tamı tamına...
    Konuyu açan: bulgaryus, 18 Nisan 2010, Mesaj sayısı 19, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  8. bulgaryus
    Konu

    Bir Sorunum Var.

    Merhabalar Ben 15 yaşındayım.Ve Fazla Kilolarımdan Mutsuzdum Ve geçen Hafta Diyete 83.7(tok)80(aç) ile başladım fakat şimdiye kadar pek fazla kilo...
    Konuyu açan: bulgaryus, 13 Nisan 2010, Mesaj sayısı 9, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
Gösterilen sonuçlar 1 to 8 of 8
Tekrar Ara