İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar Haziran 14-29 arası bu ülkelerde olacağım. (Yunanistan-İtalya-Fransa-İspanya) Supplement fiyatları ve mağazaları hakkında biligisi olan...
MP Assault Anabolic Halo Muscletech Nitrotech Whey'i beraber kullanacağım. Hepsinde creatine var. Assault'ta 5gr, diğerlerinin değeri...
Selamlar, Amino yada Bcaa yerine likit aminoları kullanan birçok kişi var forumda. Genelde de kullananlar tarafından likit aminolar överek...
Selamlar, Ben omuz press de 52 kilo atarken, bench press de 70 kg yapabiliyorum. Bunda bir orantısızlık olduğunu düşünüyorum. Hocam da şaşırdı,...
Selamlar, Aldığım ürünün yanında Weider'in bir tanıtım kitabını yollamışlar. Creatine bölümünde sadece antremandan önce ve/veya sabah kalkar...
Selamlar, Sivilceler için MONODOKS adlı bir antibitoyotik kullanıyorum. Karaciğer'e giden mikrobu engelleyen bir antibiyotikmiş.. Doksisiklin...
Selamlar, Bodyde 8. ayıma girdim. Hiç yağlanmadan 57 kilodan 72 kiloya çıktım desem, 15 kilo kas yapmak mümkün müdür bu sürede bilmiyorum ama...
Komşunun çocuğuna alırken bir besin değerine bakayım dedim, vitamin ve karbonhidrat açısından oldukça yararlı gibi gözüküyor. Öğle yemeğini her...
Siyah ve beyaz yarım kol, v yaka t-shirtler görüyorum birçok kişide ama hangi mağazayı gezsem bulamıyorum. Yine çeşit çeşit dar kol, vücuda...
Selamlar, Yaklaşık 1 saattir bu konuyla ilgili pekçok mesaj okudum ve ortak bir görüş olmadığını farkettim. Birçok kişi uykudan önce sindirimin...
