İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar off günlerde ve bu off gün 2 gün üstüsteyse evde bişeyler yapıyor musunuz dayanamayıp. Bende dumbell lar var ve evde yatmadan 2-3...
Arkadaşlar steroid kullananlarda cinsel sorunlar ve erkekliği kaybetme olayı hakkında bilgisi olan var mı ? Ben steroide karşıyım ve...
Arkadaşlar antrenmanlarımı düzenli olarak yapıyorum ancak bacak kasları konusunda umutsuzum. Motivasyon ve fikirlere ihtiyacım var. Bacaklarım...
Arkadaşlar ben 2 senedir düzensiz fitness la uğraşıyordum son 2 aydır haftada 5 gün günde 30 dk yapmaya başladım. 1- 73 kiloyum ve benimle aynı...