İsimleri virgülle ayırın.
sende bi sorun olmadıysa bendede olmaz o zaman.ben rahat uyudum.3 4 gün ara vericem.bu arada o bölgeyi vicks le falan masaj yaptırrım.eğer...
arkadaşlar bugün tekrar salona gittim fakat verim alamadım.birçok hareketi hafif belim ağrıdı diye yapamadım.ağırlık ağarlaştıkça bel ağrımda...
sporu bırakalı yaklaşık 1.5 saat oldu.iyice soğudum şu anda yok.ama hafif bi ağrı değilde.garip hissediyorum sanki esnemiş gibi. Mesajınız...
arkadaşlar öncelikle yardımlarınıza teşekkür ediyorum.bugün mekik çekerken sahpanın yan tarafında bi dumbell gördüm.onu kafamın arkasından...