İsimleri virgülle ayırın.
Gainer olarak Hardlıne Progainer hakkkında bazı olumsuz seyler duydum. Örneğin soya proteinı varmıs sonra %50 si basit seker diye. Sizce gainer...
Merhaba arkadaslar. Bende 1.5 aydır body ile ugrasmaya basladım. Boyum 1.84 kilo 65 kilo alıp hacım kazanmak ve vucudumu atletik bir yapıya...
Yani topuğumdan baslayıp popo baslangıcına kadar mı ölcecem?
Kaç cm olsun? 65-55 cm hangisi ?
Öncelikle teşekkürler. KAç cm lik pilates topu alıyım? İnternette 1.65 1.80 arası 65 cm diyor, 1.80-1.90 arasına 75 cm diyor. Bir markadaki üründe...
Selamün aleyküm arkadaslar, bende sizin aranıza katılmaya karar verdim.Öncelikle kendimi tanıtıyım.Adım Yaşar 17 yaşındayım 1.80 boy 58-60 kg...
Arkadaslar ben 17 yasındayım ve kilom 57 fakat göbeğim var.Ben vücudumu geliştirmeye karar verdim ve internette arastırma yaparken, bu güzel...
Hocam ben 1.5 ay önce göğüs ameliyatı geçirdim. Göğsüm güvercin ğöğüstü ve ben bunu sırf estetik amalı olarak açık ameliyatla düzelttirdim.1 ay...
peki ben kaç kg lik dumbell almalıyım?
Arkadaslar ben bazı bölümlere konu açmak için neden 1 gün veya 1 hafta bekleyeceğimizi çözemedim! Yöneticiler bence bu uygulamayı kaldırsın ve...
