İsimleri virgülle ayırın.
@exen hayır iibf de okuyacağım. salonla ilgili bi bilgi bulamadım internette gidip görmem gerek sanırım. @serkanaktas hocam bursayı bilmiyorum...
Uludağ üniversitesine gidiyorum bu sene, sanırım okulun bir salonu var ama pek memnun olan yok. Gidip görmeden bi şey diyemem elbette belki bana...
benim soyle bir sorunim var, dun arkakol ve kanat calistim. sabah kalktigimda sag tarafimda neredeyse hic agri yokken, sol arkakolumda fazlaca bir...
salonda 150-160 gr protein almami onerdiler. o da 6 olcek yapiyor ama bana da fazla geldi acikcasi. sabah antrenman sonrasi ve yaterken birer...
Twinlab % 100 Whey Protein'i şöyle kullanıyorum, doğru mu yapıyorum acaba? Kalkınca iki ölçek, antrenman öncesi bir ölçek, antrenmandan sonra bir...
Neredeyse bir yıldır spor salonuna gidiyorum gitmediğim dönemlerde de elimden geldiğimce evde çalışıyordum. İlk başlarda hedefim kilo vermekti,...
ilk protein tozum, bugün elime ulaştı. 110 lira + 6 lira kargo ile adım. ilk olduğu için deneyimsizdim bir ölçeğe 150 ml su diyor ben çözülmez vs...
9-10 aydır vg yapıyorum ve artık yumurta yoğurt süt gibi şeylerden tiksinmeye başladım ve protein tozu kullanacak seviyeye geldiğimi düşünüyorum....
abicim bakmayın türk kızlarına ya çoğunluğu geoit, 1.60 boy. çekemiyorlar işte anlayın, siz keyfinize bakın siz mutluysanız sorun yok.
kavgada temel olan şey el-ayak koordinasyonudur, ne kadar sağlam yumruk atarsanız atın, ayaklarınızı koordine edemezsen bi işe yaramaz. bu yüzden...
jump squat tavsiye ederim.
bir hareketi hızlı yapmanın bize katacağı ya da götüreceği şeyler nelerdir? örn. dk. 10 squat yapmakla 20 squat yapmak arasında ne fark vardır? (...
belki bunlar işinize yarar http://s.dealextreme.com/search/Caliper
gg kötü bir dönemde, bir süre önce bugünlere gelmelerini sağlayan açık arttırma sistemini kaldırdılar, ayrıca birçok kullanıcı vergi denetimine...
Barfiks demiri almak istiyorum. Kapı yüksekliği ( yukarıda camlı bi bölüm var oraya kadar ) 194 genişliği 76 cm koridor genişliği ise 94 cm....
bir süre ağda ile devam et bu süre içinde para biriktirip iğneli epilasyon yaptır derim.
bi' nick auger ı beğenmeyecek dişinin cinsel tercihini sorgulayın derim, boşuna vakit harcamazsınız en azından, ama mike matarazzo, dexter...
Mekik çekerken kuyruk sokumuma doğru bir ağrı oluyor 15'ten sonra, zeminle alakalı olduğunu sanmıyorum farklı zeminlerde, farklı zamanlarda...
Özel günlerde gümrük muafiyeti kalktı.