İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar tavsiyeleriniz için çok teşekkür ederim, dediğiniz gibi ekmeği ve şekeri azalttım, sınavlar bittikten sonra aktif spora devam... İyi...
Cevabınız için teşekkür ederim, ara öğünleri biraz artırmaya çalışacağım ağırlık için de ay sonu gibi başlamayı düşünüyorum ama sınav dönemi...
Öncelikle herkese iyi geceler. Google'da l-carnitine ile ilgili yazılar araken burayı buldum gerçekten çok faydalı bilgiler var. Zaten 3gün konu...