Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. BEYAZ_ADAM
    Gönder

    kolesterolüm yüksek çıktı!!!

    sayın atakan_irressitable :)Sigarayı yaklaşık 6 aydır içmiyorum. (Allah'a şükür) dün yeniden doktora gittim. Sonuçlar şöyle değişti. CHOL: 220...
    Gönderen: BEYAZ_ADAM, 25 Mayıs 2010 Paylaşıldığı Yer: Sağlık & Sakatlanma
  2. BEYAZ_ADAM
    Gönder

    kolesterolüm yüksek çıktı!!!

    evet arkadaşlar dediğiniz gibi hemen ilacı dayadı. Yumurtayı kes demedi ama elime beslenme çizelgesi verdi. Arkadaşların verdiği bilgilere göre 2...
    Gönderen: BEYAZ_ADAM, 18 Mayıs 2010 Paylaşıldığı Yer: Sağlık & Sakatlanma
  3. BEYAZ_ADAM
    Gönder

    kolesterolüm yüksek çıktı!!!

    Teşekkürler evet hocam bu bilgiler için sana teşekkür ederim. Ancak ben şimdi ne yapmalıyım. Forumlardan okuduğum kadar vücut çalışırken protein...
    Gönderen: BEYAZ_ADAM, 17 Mayıs 2010 Paylaşıldığı Yer: Sağlık & Sakatlanma
  4. BEYAZ_ADAM
    Konu

    kolesterolüm yüksek çıktı!!!

    yaklaşık üç aydır fitness yapıyorum. 82 kilo idim, şimdi 79 kiloyum. Protein olarak yumurta, yoğurt yiyorum, süt içiyorum. Köyden getirdiğim sütün...
    Konuyu açan: BEYAZ_ADAM, 14 Mayıs 2010, Mesaj sayısı 9, Paylaşıldığı Yer: Sağlık & Sakatlanma
  5. BEYAZ_ADAM
    Konu

    yeni programıma önerileriniz

    yaş 32 boy 176 kilo 82(80 oldu yaklaşık 2.5 ayda) bel 102 idi 99 oldu kardio+mekik hareketleri=45 dk.
    Konuyu açan: BEYAZ_ADAM, 15 Nisan 2010, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  6. BEYAZ_ADAM
    Konu

    programımı değerlendirebilir misiniz?

    yaş 32 boy 176 kilo 82(80 oldu yaklaşık 2.5 ayda) bel 102 idi 99 oldu kardio+mekik hareketleri=45 dk. HAREKET BÖLGESİHAREKET...
    Konuyu açan: BEYAZ_ADAM, 14 Nisan 2010, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  7. BEYAZ_ADAM
    Konu

    programımı değerlendirebilir misiniz?

    yaş 32 boy 176 kilo 82(80 oldu yaklaşık 2.5 ayda) bel 102 idi 99 oldu kardio+mekik hareketleri=45 dk. HAREKET BÖLGESİHAREKET...
    Konuyu açan: BEYAZ_ADAM, 14 Nisan 2010, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  8. BEYAZ_ADAM
    Konu

    programımı değerlendirebilir misiniz?

    yaş 32 kilo 82 (80 oldu yaklaşık 2.5 ayda) boy 176 cm kardio+mekik hareketleri= 45 dk. HAREKET BÖLGESİHAREKET ADISETKİLODELTOİD...
    Konuyu açan: BEYAZ_ADAM, 14 Nisan 2010, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
Gösterilen sonuçlar 1 to 8 of 8
Tekrar Ara