İsimleri virgülle ayırın.
Cevplar için teşekkürler ancak linkte sorunun tam cevabını bulamadım..
Bu soru ya çok basit bir soru yada çok zor..
Bu soru ne zamadır aklımda ama bi türlü bulamadım cevabını birde burda sormak istedim: Büyüme hormonunun başlıca görevi çizgili kas ve kemiklerin...
Cevp için teşekkürler.Makinalar ve kas grupları tamam ama hangi yiyeceklere dikkat etmem gerektiği ve set-tekrar sayısı (ağırlık ile birlikte)...
Merhabalar, bb yapmaya yeni başladım o yüzden sayın hocalarıma vede bu işe yıllarını vermiş emektar abilere bi sorum olcak :).17 yaşındayım ve...