İsimleri virgülle ayırın.
tekrardan merhaba..3 haftalık bi periyottan sonra antrenorum yenı bi program hazırladı.bu programı sızle paylasmak ve yorumlarınızı almak...
Herkese merhaba.siteye yeni uye oldu herkese iyi forumlar diliyorum oncelikle.2 hafta once bi salona yazıldım.antrenörüm bana ne yapmak istedimi...